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    發布時間:2018-06-03 16:42熱度()
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    粥鋪加盟幫你了解養生粥

      養生粥是人們喜愛并百吃不厭。粥的作用很多,既可以調節胃口,增進食欲,又可以補充身體需要的水分。
     
      它味道鮮美、潤喉解渴,營養豐富又易于消化,是不可多得的食療品。粥的美妙妙,在于既有修身養性的食療作用,有飯的飽腹之欲,還有菜的美味爽口,也不乏湯的營養開胃。
     
      粥中含有大量淀粉,吃下之后既能給人提供熱能,又可以補充水分,極易消化。
     
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      所以,粥既能做早餐,也可以做夜宵,晚間喝粥,與喝牛奶有異曲同工之妙,能幫助睡眠。尤其是涼夜喝粥,溫熱的粥從口中流到腹中,全身無數個毛孔有如熨帖過一般舒服,暢快淋漓,幫你驅走寒氣,帶來絲絲溫暖。若要不失眠,煮粥加白蓮;要想皮膚好,米粥煮紅棗;氣短體虛弱,煮粥加山藥;治理血小板,花生衣煮粥;心虛氣不足,桂圓煨米粥;要治口臭癥,荔枝能除根;清退高熱癥,煮粥加蘆根;血壓高頭暈,胡蘿卜粥靈;要保肝功好,枸杞煮粥妙;口渴心煩躁,粥加獼猴桃;防治腳氣病,米糖煮粥飲;腸胃緩瀉癥,胡桃米粥燉;頭昏多汗癥,煮粥加薏仁;便秘補中氣,藕粥很相宜;夏令防中暑,荷葉同粥煮;若要雙目明,粥中加旱芹。
     
      粥鋪加盟養生粥店內養生粥分類很多,功能很多,而且每個季節喝粥養生種類也各不相同。春季養生粥如芹菜粥,菊花粥等等;夏季養生粥有皮蛋瘦肉粥、冬瓜銀耳羹等;秋季養生粥有紅豆營養粥,山楂蓮子粥等;冬季養生粥有栗子白菜粥,紅糖姜棗粥等。隨著粥店加盟的推廣,我們的粥質量將會越來越高。


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